小学五年级心理健康教学设计  

认识自己 完善自我

设计理念：

通过本堂课帮助学生了解自己的性格特点，知道每个人各有各的性格优势和性格弱点，并了解多动、孤僻、焦虑等儿童常见的不良性格特征的表现及危害；从小培养学生积极、乐观的心态；知道一个人的性格对将来的生活、工作、家庭等方面都将产生很大影响。

    而目前小学生多为独生子女，受大人宠爱，是家里的“小皇帝”，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的狭隘、偏执、骄横等，往往不能形成良好的性格，如果这种不良性格发展下去就有可能形成人格障碍，导致不能快乐幸福地生活，工作也会遇到阻力。由于内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响其身心健康。因此，培养学生乐观的心态，良好的性格，是非常必要的。

    在本节课的教学中，教师须发挥主导作用，引导学生积极主动参与，通过创设情境、问卷调查、心理活动等，帮助学生自我剖析，了解自己，并完善自己，以达到培养开朗豁达、乐观向上性格的辅导目的。

辅导目标：

（1）了解自己的性格特点，知道每个人各有各的性格优势和性格弱点；

（2）初步了解多动、孤僻、焦虑等儿童常见的不良性格特征的表现及危害，培养积极、乐观的心态；

（3）学习调整自己的心态，矫正不良性格，做一个受欢迎的人。

辅导重点：了解自己的性格弱点，调整自己的心态，矫正不良习性，以完善自我。

辅导形式：情境体验  问卷调查  比较分析  活动感悟

辅导对象：小学五年级学生

辅导时间：40分钟

辅导准备：图片、文字、声相资料，相关课件、“性格魔镜”

辅导过程：

1．创设情境，认识自己

导入:有的人活泼开朗，有的人沉默寡言；有的人豁达大度，有的人心胸狭窄……每个人的性格都不一样，各有各的性格优势，也有这样或那样的性格弱点。你每天都会和很多人打交道，那么，你最喜欢什么性格的人呢？你了解自己的性格吗？今天就让我们来认识自己，了解自己，并逐步完善自己。当然要完善自己，先要了解别人。

下面，让我们进入“猜一猜”环节。

出示课件：

（1）猜一猜：他（她）是谁?

老师说文学作品中人物或历史名人的性格特征，学生猜人名（林黛玉等）；

老师说班上同学的性格特征，学生猜人名；

指名说某同学的性格特征，学生猜人名。

（2）学生答问;你从以上环节中发现了什么？

学生谈一谈自己的发现，并想一想你欣赏什么人物，他的哪种性格让你喜欢？

小结：达．芬奇的老师佛罗基阿说，世界上没有两个完全相同的鸡蛋；还有人说，世界上没有两片完全相同的树叶；我们说，世界上没有两个完全相同的人，每个人的性格特征都不一样。即使双胞胎也是如此。

举例：体操运动员李大双、李小双；身边的双胞胎同学

（3）教师：你了解自己的性格特征吗? 照一照“性格魔镜”吧。

出示“性格魔镜”：

照完“性格魔镜”，同学互相说一说。

（4）画一画：我的自画像

对照自画像,结合采访记录，说一说自己的可爱之处和需改进的地方。话题：别人眼中的我，

（5）小结：只要我们正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，就能成为受欢迎，受喜爱的人。

2．问卷调查，了解自己

（1）问卷小调查： Α 文学作品中，你最喜欢的人是谁?为什么喜欢他们？

Β 生活中，你最喜欢的人是谁?你喜欢跟他们交往吗？为什么？

（2）小组交流这些受人欢迎的人共有的性格特点，随机板书：

开朗、活泼、外向、善良、自信、温和谦逊

大方、大度、随和、豪爽、阳光、乐观豁达……              

（3）教师过渡：

性格上的优点不仅可以使我们成为受欢迎的人，还能让我们多一把开启成功大门的钥匙，多一份享受生活的能力。你知道哪些人因为性格上的优点而走向成功？

讲述故事：《妞妞练胆》。

（5）学生交流，并引导学生说说身边的人。

（6）出示辅助文，阅读：

《周瑜之死》、《黑旋风李逵》、《多愁善感的林黛玉》

提问：读了以上故事，你明白了什么?

（告诉学生：性格弱点也是导致生理和心理疾病的原因之一）

（7）制定“性格诊断书”。

下面我们针对自己的性格弱点，动手制定一份“病历诊断书”。

课件出示：“妞妞”的病历诊断书

诊断病情；腼腆、胆小、害羞，一说话就脸红；

治疗方法：每天对镜练习朗读，强迫自己在众人面前说话，锻炼胆量；

“治疗”效果：变得自信、大胆、大方、活跃

（“治疗”一段时间后填写）

（8）教师小结：“金无足赤，人无完人”，每个人都会有性格弱点，有了性格弱点并不可怕，我们可以随时改正，不断完善自己。

3．模拟诊所 心理诊断

（1）创设情景，激发兴趣

教师：今天我们把教室当一回诊断室，每位同学都是心理医生，一起帮助那些在性格上有缺陷的同学。瞧，我们的诊断室才开业，就来了几个患者。

1）学生甲扮演忧郁焦虑的患者上台诉苦。

学生各自替焦虑学生出主意。

2）学生乙演一孤僻孩子向心理医生求助。

让学生为孤僻孩子出主意。

3）一学生扮演多动症的同学上台求助。

请学生想想用什么方法帮助他。

学生扮心理医生开“药方”。

（2）活动：走进性格诊断室

1）激发兴趣：从刚才大家的表现来看，你们已经成为一名合格的心理医生，现在你们可以自由组合成心理小诊所，为“患者”治“病”了。

2）学生就自己（或朋友、亲人等）存在性格上的缺陷而大胆地向心理小诊所的医生进行咨询。

教师适时鼓励，对胆大学生给予表扬。

3）活动小结：生活中有很多人因为性格上的缺陷影响了他们的前程及身心健康。我们只要正确对待，积极地找到有效的方法进行治疗，克服性格缺陷，我们的生活就会更健康，更快乐。

4．拓展延伸 完善自我

（1）设计“明天的我”（用文字和图画描绘一个“可爱的明天的我”，这个“我”已经战胜了性格上的弱点，变得非常可爱）

（2）“我最喜欢的书中人物形象” 演讲比赛

（可利用班队活动课进行）

附本课板书：

性格优点： 温柔善良 ......   

我的性格我了解

性格弱点：胆小怯懦  ......

 性格缺陷     影响身心

 认识自己  完善自我                              幸福一生

                             战胜弱点     健康快乐